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Quem decide entrar no Jiu-Jitsu brasileiro deve seguir as regras e ter o equipamento adequado. Isso é para a segurança do lutador e daqueles que ele ou ela estará competindo contra durante os treinos e competição. Mas o que você precisa para Jiu-Jitsu brasileiro? Para começar, você precisará arranjar um Gi que é o uniforme oficial que é usado por todos. O uniforme correto tem mangas que não são mais do que uma distância do punho até o braço da cintura, para que seu oponente vai ser capaz de agarrá-lo o que é uma maneira para o adversário marcar um ponto. Uma vez que é sujeito ao desgaste, você tem que comprar um novo de vez em quando. Isso também deve ser mantido limpo em todos os times e entre as diferentes cores ao redor, tente ficar azul ou algo mais sombrio que, por razões óbvias, é melhor do que o branco. A única maneira de melhorar no Jiu-Jitsu brasileiro é que lutasse contra o seu adversário. Então você não infligir grandes danos, você deve usar luvas e pés protetores. Você pode encontrá-los on-line e em sua vizinhança esportivos armazenar. Estas estão disponíveis em ambos os modelos de palm abertas e fechadas. Isso tem que ser verificado pelo instrutor e se usado na competição pelo funcionário para certificar-se de segue o padrão pelo menos meia polegada de médio a espuma macia. Uma regra geral para qualquer equipamento usado para Jiu-Jitsu brasileiro, especialmente as luvas é que ele nunca deve conter nada de metal ou plástico. Você poderia pensar que estes são inofensivos, mas quando ela atinge alguém, poderia causar um corte, arranhão ou algo mais sério. Ninguém quer uma mandíbula quebrou então obter-se um protetor de boca. Acidentes acontecem no ringue e uma outra parte para proteger especialmente para os homens é virilha então usar uma touca. Para as mulheres, não se esqueça de colocar um sutiã esportivo então se a Gi, fica frouxo, você não mostrar seus seios para todo mundo lá. Embora isto seja opcional, exceto para lutadores com menos de 16 anos de idade, você pode usar um capacete para proteger seus ouvidos, olhos e testa, no caso de um ataque frontal. Se você não é amistosos, ir e bater o pesado e dar alguns socos. Isso deve de peso pelo menos cem libras e medida de 6 metros de altura. O que você deve usar durante a prática, além de algumas outras coisas que você pode comprar para ajudar a melhorar sua habilidade são um notebook e alguns vídeos. Tomando algumas notas e assistindo como outras pessoas fazem-lo, você pode tentar e executá-los durante sua próxima sparring. Todos os seus equipamentos de Jiu-Jitsu brasileiro devem ser mantidos limpos e em boas condições em todos os momentos. Pode custar cem dólares, mas isso deve durar um bom ano ou dois antes de substituí-lo por outro. Tornando-se um bom lutador de Jiu-Jitsu brasileiro vai ter um monte de trabalho duro e ter o equipamento certo ao redor não é suficiente para fazer isso. Você tem que dedicar seu tempo e esforço para desenvolver sua habilidade, porque seu adversário vai fazer a mesma coisa. Quem quer mais vai determinar quem ganha ou perder durante a competição. kickboxingtraininggear.com